erste Version: 12/2007
letzte Bearbeitung: 4/2010

Wissenschaftliche Forschungsergebnisse zu Außerkörperlichen Erfahrungen

1. Definition und Beschreibung des Phänomens

Definition Außerkörperliche Erfahrung

Gelegentlich wird stattdessen irreführenderweise auch der Oberbegriff Autoskopische Erfahrung verwendet.

Umfassendste Definition der Außerkörperlichen Erfahrung - alle Erfahrungen, wo der Betroffene das Gefühl hat, außerhalb seines Körpers zu sein

Beispiel: Die zweite Erdkugel bei der Sonne

Für mich interessant bei diesem Erlebnis war, dass ich absolut nicht unterscheiden konnte, ob ich mich in "der realen Welt" befand oder eben ein OBE hatte.

Das Zimmer in dem ich "erwachte" war meinem jetzigen heimatlichen Schlafzimmer sehr ähnlich, obwohl ich mich vom Gefühl her in einer Wohnung befand in der ich als Kind gewohnt hatte. Ich habe bei der Bettkante die Augen geschlossen und so versucht ob es mir möglich wäre durch das Bett zu gehen - ich wollte also diese Welt auf ihre Echtheit überprüfen. Ich stieß mit dem Bein aber gegen die Bettkante. Interessant dabei ist, dass ich im Tagesbewusstsein nie auf die Idee kommen würde, so etwas zu tun d.h. also dass mein Bewusstsein doch ein bisschen getrübt gewesen sein dürfte.

Ich verließ die Wohnung. Beim Verlassen der Wohnung war die gegensätzliche Erscheinung der Lichtverhältnisse bemerkenswert. Zu meiner Linken war alles in graue Finsternis gehüllt. Zu meiner Rechten war es jedoch hell. Instinktiv strebte ich der hellen Seite zu. Dort ist mir eine Sonne aufgefallen, die aber wie durch Nebelschleier verdeckt wurde. Ich wollte mich auf sie konzentrieren. Dann ist mir auf der linken Seite der Sonne eine Art Erdkugel aufgefallen, die aber nur sehr entfernt an die Erde erinnerte.

Jetzt im Nachhinein erscheint mir die ganze Sache etwas absurd. Erinnert mich eher an eine Theaterkulisse als eine Nachbildung einer Landschaft. Ich glaube dass ich hier wiedereinmal auf einer Art Traumebene war (also erdnah und nicht hochstehend). Dann zoomte ich die Sonne irgendwie an mich heran und erwachte ! ^{16.10 OBE Brief 127}

2. Defintion: Eine Außerkörperliche Erfahrung ist nur das, was sich in der Alltagswelt abspielt

• Ich wachte so gegen 3 Uhr Nachts auf. Ich meditierte kurz im Liegen und schlief dann wieder ein. Schon kurze Zeit später, noch während des Einschlafvorgangs, fühlte ich deutlich und voll bewusst eine Art Ablösung meines Körpers. Es fühlte sich wie ein sanftes Hin- und Herschweben an. Ich weiß noch, dass ich von der Leichtigkeit der Ablösung überrascht war. Ich schwebte auf dem Rücken liegend von meinem Bett über das meiner Frau und drehte mich dann langsam um und schaute auf mein LEERES Bett hinunter. ^{16.10 OBE Brief 102}

• Als ich etwa 10 Jahre alt war, lebte ich zusammen mit meinem älteren Bruder im Haus meines Onkels, der Major im medizinischen Corps der U.S. Armee war. Eines abends lag ich wach auf meinem Bett und betrachtete die Deckenbalken des alten spanischen Gebäudes, in dem sich die Wohnräume befanden. Ich stellte mir einige Fragen darüber, was ich dort tat und wer ich war. Plötzlich stehe ich vom Bett auf und gehe ins nächste Zimmer. Da fühlte ich ein seltsames Gefühl von Gewichtslosigkeit und eine merkwürdige glückliche Gefühlsmischung. Ich drehte mich auf der Stelle, um zurück ins Bett zu gehen, als ich mich zu meinem Erstaunen in meinem Bett liegen sah. Diese überraschende Erfahrung in diesem jungen Alter gab mir eine Art Ruck, der mich sozusagen in meinen Körper zurück erschütterte. ^16.4

3. Defintion: Eine Außerkörperliche Erfahrung ist wenn man seinen materiellen Körper von außen sieht

Das erste mal wußte ich nicht was es war, ich bin senkrecht aufgestiegen, irgendwie stand ich dann am Fußende meines Bettes und dachte meine Güte warum kann ich meine Schuhe nicht ausziehen? Ich habe dann etwas fester gezogen und mit einem Geräusch als wenn ich im Schlamm feststecke, war ich frei. Dann bin ich ganz langsam an die Decke geschwebt, habe mir noch nichts dabei gedacht, und plötzlich sehe ich mich und meinen Mann im Bett liegen, da bekam ich einen Schreck und bin im wahrsten Sinne des Wortes hinuntergerudert, habe mich auf mein Bett gelegt und, das fand ich weniger gut, bin wieder in meinen Körper zurück. ^{16.10 OBE Brief 151}

4. Defintion: Echte Außerkörperliche Erfahrungen - Träume und Halluzinationen zählen nicht dazu

Dann änderte es sich plötzlich wieder als mein Sohn 1, 5 Jahre alt war. Er war ziemlich krank und ich habe mir immer Sorgen gemacht, dass ich ihn trotz Babyphon vielleicht nachts nicht hören würde wenn etwas mit ihm ist. Es war ganz merkwürdig fast wie beim ersten mal, mein Sohn fing an zu weinen und ich war plötzlich in seinem Zimmer, er saß in seinem Bett. Ich wollte ihn trösten doch es ging nicht und dann "wachte" ich plötzlich auf und hörte übers Babyphon, dass er wirklich weinte und ging in sein Zimmer. Er saß genauso in seinem Bett wie ich in kurz zuvor gesehen hatte. Da wurde mir bewußt das es doch kein Traum gewesen sein kann. ^{16.10 OBE Brief 43}

Zum Weiterlesen:
O7.39 Außerkörperliche Erfahrungen enthalten außersinnliche Wahrnehmungen

Von mir vorgeschlagene Begriffe für das Formenspektrum der außerkörperlichen Erfahrung und verwandter Wahrnehmungen

• Astralreise (sowohl Außerkörperliche Erfahrung als auch Jenseitserfahrung sind enthalten oder können enthalten sein)
  • Außerkörperliche Erfahrung (spielt allem Anschein nach in der realen Welt)
    • Reale außerkörperliche Erfahrung (es können überprüfbar richtige Beobachtungen gemacht werden, die nicht durch die körperlichen Sinne vermittelt wurden)
    • Außerkörperlichkeits-Träume (im Rahmen eines Traumes glaubt die Person fälschlicherweise den Körper verlassen zu haben)
    • Außerkörperlichkeits-Halluzinationen (im Wachzustand glaubt die Person fälschlicherweise den Körper verlassen zu haben und ihn von außen zu sehen, beobachtet aber nur das richtig, was vom Standpunkt des Körpers aus sicht- oder sonstwie körperlich wahrnehmbar ist, zählt zum Formenkreis der autoskopischen Halluzinationen)
  • Jenseitserfahrung (die Erfahrung spielt allem Anschein nach in jenseitigen Welten wie Himmel, Hölle, Geistige Welt)
    • reale Jenseitserfahrung (wenn Nachweise vorhanden sind, daß die im Rahmen der Erfahrung erhaltenen Informationen stimmen und nicht unter Vermittlung der irdischen Sinne erhalten wurden)
    • geträumte Jenseitserfahrung (aus dem Schlaf heraus, wenn die Erfahrung deutliche Traumeigenschaften hat oder klar ist, daß die enthaltenen Informationen falsch sind)
    • Halluzinierte Jenseitserfahrung (im Wachzustand, dabei kann das Gefühl bestehen, den Körper verlassen zu haben, es ist aber auch möglich, daß die Körperwahrnehmung erhalten bleibt, daß man also das Gefühl hat, gleichzeitig im Körper und im Jenseits zu sein.)
• Jenseitsvision (Wahrnehmung des Jenseits aus dem Wachzustand heraus, ohne das Gefühl, sich dort aufzuhalten)
• Fernwahrnehmung (Wahrnehmung entferter materieller Orte, während man sich allem Anschein nach im materiellen Körper aufhält, auch hier kann es sich um eine reale Wahrnehmung oder eine halluzination handeln)
• Formenkreis der Autoskopischen Halluzinationen
  • Autoskopische Halluzination
  • Heautoskopische Halluzination
  • Außerkörperlichkeits-Halluzinationen (s.o.)
  Ausführliche Diskussion siehe
  O7.42 Wenn man sich selber vor sich sieht: Außerkörperliche Erfahrungen sind keine heautoskopischen Halluzinationen
  

Außerkörperliche Erfahrungen im Rahmen von Nahtoderfarungen

• Aus einem Nahtodeserlebnis eines ostdeutschen Mannes von 19 Jahren (im Jahr 1973) bei einer Bauchschußverletzung an der DDR-Grenze: "Dann habe ich die ganze Situation von oben gesehen und bin über das Gelände geschwebt. Ich habe 4 Soldaten gesehen, die sich an mir zu schaffen machten. Sie haben mich getreten und weggetragen." ^1.5

• Das OBE (out-of-body experience), das ich hatte, ordne ich gegen Ende des Komas ein.

  Ich sah das Zimmer der Kinderstation von oben: die Kinderbetten, meine  Mutter an meinem Bett und meine Gestalt (undeutlich).  Ich fühlte mich kraftvoll und lebendig, doch hatte ich eine Anweisung, dass ich mich noch tot stellen müsste.  Ich wusste und weiß nicht, warum.  Ich hatte großen Hunger.  Meine Mutter, die sehr aufrecht und klar an meinem Bett saß, erlebte ich so, als würde sie mir heimlich Nahrung zuschmuggeln, da sie wusste, dass ich noch lebte. - Ganz deutlich erlebte ich das: "Deine Zeit ist noch nicht gekommen", doch empfand ich es eher als Abbremsung.  Es schien mir, als sollte ich meine Kraft und Kreativität zurückhalten. - Tatsache war, dass ich nach diesem klaren Erleben den Kontakt zu meinem Körper wieder aufnahm. - Eine Weile fühlte ich mich im Umkreis und Körper gleichzeitig. Ich erlebte das Krankenzimmer wie meinen eigenen "Körper". Und als ich den Schmerz einer anderen weinenden Mutter wahrnahm, die als Begleitung bei ihrem todkranken Kind übernachtete, tat es mir überall weh. ^5.3.5

2. Wann kommen sie vor

Außerkörperliche Erlebnisse treten auch im Schlaf, in Meditationen, unter Hypnose, bei extremem Streß wie während sexuellem Mißbrauch und bei Migräne oder epileptischen Anfällen auf. Insgesamt berichten zwischen 8% und 14% der Bevölkerung über Außerkörperliche Erlebnisse. Bei Befragungen unter Studenten lag die Häufigkeit von außerkörperlichen Erfahrungen zwischen 25% und 34%. Hierbei wird jedes Erlebnis als außerkörperliches Erlebnis bezeichnet, wo der Betroffene das Gefühl hatte, außerhalb seines Körpers zu sein, auch wenn es sich in einer Fantasie- oder Traumwelt abspielte. ^{1.8, 1.9, 1.10, 16.3, 16.4}

Für eine Arbeit in einem Bereich, der mit spirituellen Erfahrungen zu tun hat, entscheiden sich häufig Menschen, die selber solche Erfahrungen hatten. Kohr befragte Mitglieder der Association for Research and Enlightment und von ihnen hatte die Hälfte außerkörperliche Erlebnisse gehabt. Auch er verwendet eine unscharfe Definition des Begriffs. ^16.3

• mehr als 80% derjenigen, die ein Außerkörperliches Erlebnis hatten, hatten mehr als eines, 44% hatten sogar mehr als fünf. ^16.3
• 5 bis 20% haben eins willentlich herbeigerufen ^16.3
• 78% geschahen bei körperlicher Entspannung, 77% geschahen in einem ruhigen und entspannten Bewußtseinszustand, 35% traten im Traum auf, 26% im Verlauf einer Meditation, 22% bei emotionalem Streß, 15% bei ungewöhnlich starker Müdigkeit, 10% im Rahmen einer Nahtodeserfahrung, 5% bei Herzstillstand, 8% bei Drogengebrauch, 6% bei einer Betäubung, 6% bei großen Schmerzen, 4% bei der Geburt eines Kindes, 4% bei Unfällen, 3% bei Fieber, 3% bei einem Orgasmus, 1% im Alkoholrausch, 1% beim Fahren ^16.4
• 59% erlebten einmal oder öfter eine Nahtodeserfahrung als sie Ruhe hatten aber nicht schliefen, 26% bei einem Unfall oder einer Operation, 18% nachdem sie Drogen oder Medikamente genommen hatten, 15% bei Migräne oder Kopfschmerzen, 10% im wachen Alltag, 10% bewußte Anstrengung, sonstige Umstände 31% ^16.3
• 18% hatten eine Erfahrung die nur wenige Sekunden dauerte, bei 21% dauerte es kürzer als eine Minute, bei 24% 1-5 Minuten, bei 5% 5-30 Minuten, länger als eine halbe Stunde dauerte keine Erfahrung, 36% wußten nicht wie lange die Erfahrung dauerte ^16.3
• Häufigkeit zeigt keinen Zusammenhang mit Alter und Geschlecht ^16.3

Eigenarten der außerkörperlichen Erlebnisse

Gefühlslage

Sonstiges

• 52% spürten Energien und 38% Vibrationen vor Beginn der Erfahrung, ^16.4
  12% spürten ein Zittern, Schwanken oder Vibrationen, 10% hörten merkwürdige Geräusche, 28% hatten direkt vorher lebhafte Vorstellungsbilder, 28% haten ein Gefühl der Desorientiertheit, andere ähnliche Phänomene erlebten 38%, 85% erlebten auch Nahtoderfahrungen ohne derartige Phänomene ^16.3
• Heard noises in early stages of experience 21% A variety of noises were reported: the most common were buzzing (21 subjects. 30%). roaring (14 subjects. 19%). and music or singing (12 subjects, 16%). ^16.4 10% hörten merkwürdige Geräusche ^16.3

• 72% gaben an, die hätten ihr Leben oder ihren glauben nicht geändert, 21% waren sich nicht sicher, 10% berichteten von einer Änderung ihrer Überzeugungen ^16.3
• 44% hatten kein Vorwissen über außerkörperliche Erlebnisse, 51% wußten wenig darüber, 3% viel ^16.3
• 48% wollten in den Körper zurückkehren ^16.4

Vergleich der Eigenarten der Erfahrungen bei verschiedenen Befragungen

Twemlow machte eine Anzeige in einer wissenschaftlichen Zeitschrift, um an einschlägige Berichte zu kommen. Fast alle - nämlich 93% gaben an, die Außerkörperlichen Erfahrungen wären realer erschienen als ein Traum, doch merkwürdige Phänomene sind auch hier selten: 4% hatten einen 360 Grad Rundumblick. ^16.4

Osis befragte Leute die im Bereich von Parapsychologie und Esoterik forschten oder lehrten oder sonst intensiv damit befaßt waren. Auch hier gaben fast alle (86%) an, sie würden sich von Träumen unterscheiden, während nur 4% meinten, Außerkörperliche Erfahrungen seien wie Träume. Seltsame Phänomene sind jedoch wesentlich häufiger: Die Hälfte sahen die Objekte leuchten oder mit Aura und 40% hatten einen 360 Grad Rundumblick. ^16.3

Kurz zusammengefaßt: Je mehr Aktivität Menschen entwickeln, um ihre Erfahrungen mitzuteilen, desto beeindruckender waren diese Erfahrungen. Eine Binsenweisheit, nicht wahr? Sie verzerrt aber die statistischen Forschungsergebnisse zugunsten der besonders beweiskräftigen, beeindruckenden und merkwürdigen Erfahrungen.

Nahtodeserfahrungselemente im Zusammenhang mit Außerkörperlichen Erfahrungen außerhalb von Nahtodeserfahrungen

Phänomene im Außerkörperlichen Erlebnis

3. Psychologie der Außerkörperlichen Erlebnisse

Vergleich mit psychologischen Mechanismen gesunder Menschen

Psychologische Auswirkungen Außerkörperlicher Erlebnisse in Nahtodeserfahrungen

O7.48 Religiösität, Spiritualität und Nahtodeserfahrungen
O7.49 Nahtodeserlebnisse und moralische Entwicklung
O7.50 Kulturschock durch die Rätselhaftigkeit der Nahtodeserfahrung

Psychische Gesundheit

4. Physiologie des Außerkörperlichen Erlebnisses

Geschichte

Erzählungen von den Chipewa-Indianern aus den 1820er Jahren, handelten von Kriegern, die im Moment ihres Todes außerhalb ihres Körpers reisten und später zurückkehrten um von ihren spirituellen Abenteuern zu erzählen. ^{3.3 S.27}

Robert Monroe sammelte und untersuchte Außerkörperliche Erfahrungen und veröffentlichte seine Ergebnisse 1971 in der Publikation "Journeys out of the body". ^{3.3 S.18 + S.28}