erste Version: 5/2006
letzte Überarbeitung: 4/2008
AblenkungMan kann Dinge, die man nicht wahrhaben will aus dem Bewußtsein verdrängen, indem man dafür sorgt, daß immer etwas los ist oder zu tun ist.Beispiele hierfür sind Menschen, die nie allein sein können, weil sie sich sonst so schlecht fühlen. Solche Menschen benutzen ihre Mitmenschen als Ablenkung von sich selbst. Auch wenn jemand meint, immer etwas tun zu müssen, damit er sich nie "langweilt", und wenn für diese Person eine schreckliche Vorstellung ist, mal fünf Minuten ruhig dazusitzen und seine Gedanken wandern zu lassen, liegt es daran, daß er damit unangenehmen Gedanken und Erinnerungen ausweichen will. Wenn man nämlich wirklich einmal nichts denkt, ist das eine angenehme, friedliche Erfahrung. Wenn ich etwas verdrängen will, lese ich häufig Fantasyromane. Andere Leute spielen stattdessen vielleicht Computerspiele oder sehen Filme.
ProjektionAls Projektion bezeichnet man es in der Psychologie, wenn man die Fehler, die man an sich selbst nicht mag in anderen oder als ein Problem, das außerhalb von enem selbst liegt sieht. Das kann in mehreren Varianten auftreten.
DeckerinnerungenWenn man etwas erlebt hat, das so schrecklich ist, daß man sich am Liebsten nie wieder daran erinnern würde, kommt es vor, daß man sich an eine weniger unangenehme Erfahrung erinnert, um der Erinnerung an eine schreckliche Erfahrung auszuweichen.Diese Deckerinnerungen können aus verschiedenen Quellen stammen.
Leerer KopfManchmal wird der Kopf völlig leer, wenn man versucht, sich an eine verdrängte Erfahrung zu erinnern.WahrnehmungsmodiDenselben Verdrängungsmechanismus kann man oft auf unterschiedliche Weise beobachten:VA222. QuelleEigene therapeutische Arbeit an eigenen und fremden Problemen |
VB32. VB35. VB47. VB51. V12. V38. V39. V42. V44. V56. V58. V67. V68. V74. V107. V108. V143. V164. V165. V172. V173. V174. V175. V176. V194. V212. V213. V265. V267. V269. V271. V320. |
Ein Text von Kersti Nebelsiek, Alte Wilhelmshäuser Str. 5,
34376 Immenhausen - Holzhausen, Tel.: 05673/1615,
http://www.kersti.de/,
Kersti_@gmx.de
Da ich es leider nie schaffe, alle Mails zu beantworten, schon mal
im voraus vielen Dank für all die netten Mails, die ich von
Lesern immer bekomme.
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